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Ma méthode · 05 / Sensibiliser
Sensibiliser
pour libérer la parole.
La santé mentale, les addictions et la performance humaine.
Parler d’un projet
Ma méthode en détail
L’approche
en pratique.
Des actions de sensibilisation pour mieux comprendre la santé mentale, prévenir les addictions et libérer la parole, auprès des jeunes comme des adultes.
Des messages clairs, des supports visuels et des échanges ouverts pour que chacun sache reconnaître les signaux d’alerte, et sache comment réagir et vers qui se tourner.
Ce que cela rend possible
Santé mentale et dépression
Prévention des addictions (drogues, tabac, écrans)
Gestion des émotions et du stress
Bien-être et performance au travail
Découvrir les autres approches
